睡眠不足的优选文章
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睡眠不足还能导致发胖?
Sleepingbadlyorworkingnightshiftscouldbemakingyoufat,weakandmorelikelytobecomediabetic.睡眠质量不佳,经常加夜班会造成肥胖、体弱,还更容易让人患糖尿病。Astudyhasrevealedshortorrestlessslumberchangesthewayp...
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青少年睡眠不足的危害大纲
Schoolhomework,useofelectronicdevicesaremajorcauses,reportsays.Morethan60percentofchildrenandteensdonotgetadequatesleep,whichcanputtheirhealthatrisk,accordingtoareportreleasedonSundaybytheChineseSleep...
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“睡眠不足”英语怎么说
摘要:据加利福尼亚大学的最新报道,睡眠不足会导致人们对垃圾食品食欲大增。你知道怎么用英语表达吗?Sleepdeprivationcanincreasecravingsforjunkfood,accordingtoanewuniversityreport.Asleeplessnightmakesusmorelike...
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研究显示 睡眠不足确实对大脑有很大影响
Weallknowthatwedon'tgetenoughsleep.Buthowmuchsleepdowereallyneed?我们都知道自己睡眠不足。但是我们真正需要多少睡眠呢?Untilabout15yearsago,onecommontheorywasthatifyousleptatleastfourorfivehoursanight...
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睡眠不足影响基因,你今天睡饱了吗?大纲
Gettingtoolittlesleepforseveralnightsinarowdisruptshundredsofgenesthatareessentialforgoodhealth,includingthoselinkedtostressandfightingdisease.连续几个晚上睡眠过少会扰乱数以百计对身体健康必不可少的基...
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六成以上90后睡眠不足 北京为起床最早城市
Morethan60%ofpeoplebornin1990sdonotgetenoughsleep,withthoselivinginBeijingamongthosewakingupearliest,asurveyshows.一项调查显示,60%以上的90后睡眠不足,那些生活在北京的人起床最早。ChineseMedicalDoctorAssoc...
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睡眠不足的坏处 The Shortage of not Enough Sleep
Everypersonneedssleepeveryday.Butwiththehighdevelopmentofsociety,mostpeoplehavemoreandmorethingstodoandhavelesstimetosleep.Asaresult,manypeoplearelackofsleep.Forashorttime,theymaynotrealizethebadsideo...
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健康讲堂:睡眠不足的人易发心脏病
健康讲堂:睡眠不足的人易发心脏病Lackofsleepmayraiseriskofheartattacks,strokePeoplewhodonotgetenoughsleeparemorethantwiceaslikelytodieofheartdisease,accordingtoalargeBritishstudyreleasedMonday.Peoplewhod...
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睡眠不足时,大脑会开始吃自己大纲
Ifyou'retossingandturningeverynight,there'ssomebadnews.Yourbraincouldbeinbigtrouble!如果你每晚都辗转反侧,要告诉你一个坏消息,你的大脑要有大麻烦了!Andyouthoughtgettingyourrecommendedseventoninehour...
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囧研究:睡眠不足还能导致发胖?
Sleepingbadlyorworkingnightshiftscouldbemakingyoufat,weakandmorelikelytobecomediabetic.睡眠质量不佳,经常加夜班会造成肥胖、体弱,还更容易让人患糖尿病。Astudyhasrevealedshortorrestlessslumberchangesthewayp...
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你可能想不到,睡眠不足的危害究竟有多大!
加州大学伯克利分校人类睡眠科学中心的主任马修•沃克在接受《卫报》采访时解释说,睡眠不足会引发疾病。Throughhiswork,he’sdeterminedthatpeoplewhodon'tgetenoughsleeptendtobelesshealthyandhavelowere...
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睡眠不足时,大脑会开始吃自己
Ifyou'retossingandturningeverynight,there'ssomebadnews.Yourbraincouldbeinbigtrouble!如果你每晚都辗转反侧,要告诉你一个坏消息,你的大脑要有大麻烦了!Andyouthoughtgettingyourrecommendedseventoninehoursofzzz...
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这句话怎么说(生活篇) 第64期:睡眠不足 这句话|怎么|睡眠
I'msleep-deprived:睡眠不足sleep-deprived:睡眠不足...
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英科学家建议学校11点开始上课以应对年轻人睡眠不足危机
Schoolstarttimesshouldbeputbacktoaslateas11amtocombatasleep-deprivationcrisisamongyoungpeople,ascientisthassuggested.一位科学家指出,学校应当把上课时间推迟到上午11点,以应对年轻人所面临的睡眠不足危机。Pau...
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双语故事:研究称每天睡眠不足6小时易早逝
不久前,科研人员研究发现一些睡眠时间不足与早逝之间存在联系的确切证据。研究人员表示,每天睡眠时间不足6小时将增加早逝风险。Peoplewhosleepfewerthansixhoursanightaremorelikelytodieearly,researchershavefoundin...
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窈窕淑女: 睡眠不足可导致发胖哦大纲
Notgettingenoughsleepdoesn’tjustmakeyoutired.Italsomakesyoufatbecauseofincreasedsnacking,accordingtoresearchersattheUniversityofColoradoBoulderinAmerica。美国科罗拉多大学波德分校的研究人员表示,睡眠不...
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这句话英文怎么说(生活篇) 第1382期:睡眠不足
I'msleep-deprived:睡眠不足sleep-deprived:睡眠不足...
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过度熬夜害处大 睡眠不足易导致发胖
Alatenightnotonlycreatesdarkcirclesundertheeyesandagrumpytemper-itcancauseweightgaintoo,accordingtoanewstudy.据一项最新的研究调查显示,熬夜不仅带给我们难看的黑眼圈和坏脾气,同时还会使得体重飙升。Scientist...
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研究发现 睡眠不足的少年更易患心脏疾病大纲
Mostkidsdon'tgetenoughsleep,andthatmayputthemonapathtofuturehearttrouble,anewstudyfinds.一项新的研究发现,大多数孩子睡眠不足,这可能会导致他们未来罹患心脏病。Youngteenswhosleptlessthansevenhoursanight...
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最新研究发现 睡眠不足会对心脏有所影响
Inanewstudy,researchersfindthatsleepdeprivationcancausenoticeablechangesintheheart.在一项新的研究中,研究人员发现,睡眠不足可导致心脏发生明显的变化。Inthenewstudy,presentedattheannualmeetingoftheRadiologi...
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窈窕淑女: 睡眠不足可导致发胖哦
Notgettingenoughsleepdoesn’tjustmakeyoutired.Italsomakesyoufatbecauseofincreasedsnacking,accordingtoresearchersattheUniversityofColoradoBoulderinAmerica。美国科罗拉多大学波德分校的研究人员表示,睡...
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睡眠不足能够对抗抑郁症
Forthosewhosufferfromclinicaldepression,therecouldbeanunexpectedsourceofsolace.那些患有抑郁症的人,可能马上能得到一份意料之外的慰藉。Whilelong-termsleepdeprivationandchronicinsomniacanharmyourmentalande...
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睡眠不足怎么办?
WheninsomniacsarriveatDrSandiMann'sManchester-basedclinictheyusuallyexpectthesleepexperttoteachthemhowtogeteighthoursofkipeverynight.Instead,sheshowsthemhowtocopewithout.失眠患者前往桑迪·曼(San...
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最新研究发现 睡眠不足会对心脏有所影响大纲
Inanewstudy,researchersfindthatsleepdeprivationcancausenoticeablechangesintheheart.在一项新的研究中,研究人员发现,睡眠不足可导致心脏发生明显的变化。Inthenewstudy,presentedattheannualmeetingoftheRadiologi...
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研究发现 睡眠不足竟会导致美国年损4000亿美元
Inadequatesleepcausesmorethan$400billionineconomiclossesannuallyintheUnitedStatesandresultsin1.23millionlostdaysofworkeachyear,researchershavefound.研究人员发现,睡眠不足导致美国每年经济损失超过4000亿美...