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健康长寿的优选文章

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  • 吃鱼缓解抑郁 让你健康长寿更快乐

    吃鱼缓解抑郁 让你健康长寿更快乐

    Itisknowntopreventagainstheartdiseaseandishailedasthesecrettoalong,healthylife.Now,researchershavefoundtheMediterraneandietcanhelppeoplewithdepression,too.我们已经知道,地中海式饮食可以防止心脏病,而且被...

  • 让你更健康长寿的10种生活方式

    让你更健康长寿的10种生活方式

    Livingalonglifemaybealoteasierthanyouthink.That'saccordingtoareportfromHarvardMedicalSchool.Thereportstartsbysayingthatmiddle-agedandolderwomenneedtoworryaboutparticularhealthconcerns--osteoporosis,b...

  • 健康长寿的小秘诀

    健康长寿的小秘诀

    Betterdietandmedicalcaremeansoneinsixofuswillliveto100,accordingtonewresearch.Herearesomesimplestepstoensureyoureachyourcentenary:据一项调查称,健康均衡的饮食以及完备的医疗保健能使六分之一的人口活到百岁...

  • 研究:减少碳排放有助健康长寿

    研究:减少碳排放有助健康长寿

    Cuttingglobalwarmingpollutionwouldnotonlymaketheplanethealthier,itwouldmakepeoplehealthiertoo,newresearchsuggests.Slashingcarbondioxideemissionscouldsavemillionsoflives,mostlybyreducingpreventabledeat...

  • 时尚双语:5种有助于健康长寿的生活习惯

    时尚双语:5种有助于健康长寿的生活习惯

    Isitreallypossibleforanyonetolivehappilyto100?Thegoodnewsisthatyourbodywasdesignedtobe100-youjusthavetogetoutoftheway.Gettingoutofthewaymeanstakinganhonestlookatthehabitsandlifestyleyouarelivingwithto...

  • 咖啡爱好者可能更健康长寿

    咖啡爱好者可能更健康长寿

    CoffeeLoversMightLiveLonger,HealthierLives咖啡爱好者可能更健康、长寿Sipaway,coffeedrinkers.Sciencehasfoundyetanotherreasonthebeveragecanbegoodforyou―andthistimeithastodowithfightingage-relateddisease...

  • 研究发现 乐观看法使人健康长寿大纲

    研究发现 乐观看法使人健康长寿大纲

    Researchersfindthatapositiveviewcandofarmorethanraiseone'sspirits.Itmayactuallyimprovehealthandextendlife.研究人员发现,乐观的看法不仅可以振奋人们的精神,可能真的可以改善健康、延年益寿。Studieshavesho...

  • 研究发现 乐观看法使人健康长寿

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  • 咖啡爱好者可能更健康长寿大纲

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  • 为何乐观者更健康长寿?

    为何乐观者更健康长寿?

    Studiessuggestoptimistslivelongerandenjoybetterhealththanpessimists.Therealmysteryiswhy.Amongthefindingsofvariousstudies:Highlyoptimisticpeoplehavesignificantlylowerdeathrates.Optimisticcoronarybypass...

  • 你也能长命百岁 揭秘健康长寿3诀窍

    你也能长命百岁 揭秘健康长寿3诀窍

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  • 哈佛大学称麦片粥可能是健康长寿的关键

    哈佛大学称麦片粥可能是健康长寿的关键

    Eatingporridge,brownriceorcorneachdaycouldprotecttheheartagainstdisease,HarvardUniversityhasfound哈佛大学发现每天食用麦片粥、糙米或谷物能预防心脏疾病。Asmallbowlofporridgeeachdaycouldbethekeytoalongan...

  • 吃鱼缓解抑郁 让你健康长寿更快乐大纲

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  • 想要健康长寿? 不妨试一试地中海饮食吧!

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    ThetemperateislesoftheMediterraneanarehometosun,seaanddeliciousdishesthoughttoholdthekeytogoodhealth.ButwhatisitthatmakesaMediterraneandietquitesogoodforus?地中海温带小岛拥有阳光、海洋与美味佳肴,这都被...

  • 健康饮食:多吃橙色食品——长寿福音大纲

    健康饮食:多吃橙色食品——长寿福音大纲

    Eatyourcarrots.Andhavesomeleftoverpumpkinpie.吃些胡萝卜吧,感恩节剩下的南瓜派也拿出来吃点吧。Peoplewithhighbloodlevelsofalpha-carotene—anantioxidantfoundinorangefruitsandvegetableslikecarrots,wintersqu...

  • 健康阅读:每天快走25分钟可延长寿命

    健康阅读:每天快走25分钟可延长寿命

    摘要:研究人员发现适度的锻炼可以使那些50或60多岁的人因突发心脏病而死亡的风险减少一半。Just25minutesofbriskwalkingadaycanadduptosevenyearstoyourlife,accordingtohealthexperts.Researchershavefoundthatmoder...

  • 健康生活:幸福长寿的十大法则

    健康生活:幸福长寿的十大法则

    Scientistshaverevealedthe10commandmentsforalongandhappyntistshaverevealedthe10commandmentsforalongandhappylife.Andtherulesevenallowforsunbathing,drinkingalcoholandeatinglistwasdrawnupafterexpertstrawl...

  • 健康生活:人的寿命是否有极限?

    健康生活:人的寿命是否有极限?

    Aftercelebratingher60thyearonthethroneinstylethispastweek,Britain'sQueenElizabethIIcannowlookforwardtobreakingsomemorerecords.Sheisalready,at86,Britain'soldestmonarch(wereshetodienow,hersonwou...

  • 健康部揭开长寿三大原则

    健康部揭开长寿三大原则

    ВМинздравераскрылитрипринципадолголетия健康部揭开长寿三大原则Правильноепитание,физическаяи социальнаяактивность...

  • 健康生活:乐天知命方能长寿

    健康生活:乐天知命方能长寿

    Recentresearchintohowemotionschangewithagemaybeabletohelppeopleleadhealthierandlongerlivesandbringaboutnewtreatmentsfordepressionintheelderly.人的情绪随着年龄增长会发生怎样的变化?该领域近期的一些研究成...

  • 健康生活:饮用咖啡有助延年益寿

    健康生活:饮用咖啡有助延年益寿

    Drinkingcoffeemaydecreasetheriskofheartandrespiratorydiseases,aswellasstrokeanddiabetes,andthus,helpyoulivelonger,DiscoveryNewsreported.据探索新闻网报道,饮用咖啡或可减少患心脏病、呼吸系统疾病、中风及糖...

  • 健康饮食:多吃橙色食品——长寿福音

    健康饮食:多吃橙色食品——长寿福音

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  • 5大减肥妙招让你活得更健康更长寿

    5大减肥妙招让你活得更健康更长寿

    Therehavebeenalotofarticleswrittenonhealthyeating,weightlossandhealthyliving,e.g.“HowtoLooseWeightin5days”etc.,butIdon’twanttoboreyouwiththattoday.很多文章都是关于健康饮食、减肥、健康的生活方式。例...

  • 研究:适度饮酒和喝咖啡可延长寿命!?为我们的健康,干杯!

    研究:适度饮酒和喝咖啡可延长寿命!?为我们的健康,干杯!

    Thequestforlongevityhaslongbeenonpeople'sminds,promptinganabundanceofresearchontheeffectsoffoodanddietonthehumanlifespan;butunliketheusualrecommendations-eatkale,sipunsweetenedgreentea,andsuch-hereis...

  • 健康生活:想长寿?让自己变得快乐起来

    健康生活:想长寿?让自己变得快乐起来

    Researchersfound"clearandcompellingevidence"thathappinesspavesthewaytobetterhealthandlongerlifespans.研究人员通过实验得出一个简洁但极具说服力的证据,那就是快乐有助于健康,让人更长寿。ScientistsfromtheUn...