如何戒烟 How to Quit Smoking
大部分吸烟者是男性,因为他们需要吸烟来进行社交或者借吸烟来缓解压力,我们可以发现每包烟的包装上都写有吸烟有害健康。虽然吸烟者也知道,但是他们忽略掉这些字。为了家庭的和谐,人们应该戒烟。
戒烟不容易,人们也知道吸烟有害健康,但是他们无法抵制诱惑,又开始复吸,所以他们必须要有坚强的意志。他们必须告诉自己吸烟不仅危害他们的健康,同时也危害家人的健康。家人很有可能会吸到二手烟,为了让家人保持健康,吸烟者必须要有坚强的意志来戒烟。
当人们发现不吸烟很难的时候,他们的嘴巴会觉得很不舒服,想要再次吸烟。在那时,人们可以找一些食物或者假烟来代替真的烟,长期以来,他们吸烟的愿望就没有那么强烈了。
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Woman in Modern Society现代社会中的女性
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