专家告诉你:哪种巧克力对身体最有害
В современном мире существует множество видов шоколада. Однако самыми распространёнными, доступными и всеми любимыми являются тёмный, молочный и белый. Учитывая то, что такое лакомство любит большинство жителей нашей планеты, эксперты решили выяснить, какой же из трёх видов является самым полезным.
如今世界各地有着很多种类的巧克力。但是最受欢迎的就是黑巧克力,牛奶巧克力,白巧克力。针对这三种最受欢迎的口味,专家决定找出到底哪一种对人最有益。
Если говорить о тёмном шоколаде, то полезных свойств в нём однозначно больше, чем вредных. Так, он содержит большое количество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, которые, в свою очередь, оказывают благоприятное действие на организм. Однако он так же, как и все остальные, содержит большое количество калорий, которые могут привести к появлению лишних килограммов. Поэтому злоупотреблять им опасно для фигуры.
首先说黑巧克力,很显然其中含有的有益物质更多。它含有大量的维生素,矿物质和抗氧化剂,这些都会对身体产生有益的影响。但是它也和其他的巧克力一样,含有大量的卡路里,会使人发胖。因此吃多了会使你的体型变胖。
Что касательно молочного шоколада, то содержащееся в нём молоко разрушает структуру антиоксидантов и делает его ещё более калорийным.
至于牛奶巧克力,它所含的牛奶破坏了抗氧化剂的结构,使其含有更多的卡路里。
А самым вредным из этой тройки является белый шоколад. Известно, что в своём составе вместо какао-порошка он содержит сухое молоко. А оно не несёт в себе тех свойств, которые присущи классическому тёмному шоколаду. Никакого тонизирующего и антиоксидантного действия на организм белый шоколад не оказывает. И кроме того, он является причиной возникновения кариеса, нарушений в обмене веществ и набора лишнего веса.
而对身体最有害的巧克力就是白巧克力。大家都知道,白巧克力的成分不是可可粉,而是奶粉。它不含有传统黑巧克力所固有的特性。白巧克力对身体没有滋补和抗氧化作用。而且,它是会导致龋齿,代谢紊乱和体重增加的罪魁祸首。
-
日常俄语口语交流句子学习
想要学好一门外语,口语能力提升是很重要的,俄语也是如此。今天来和大家分享一些俄语口语练习的内容,虽然它们都是常见的句子,但不一定大家都学过。如果你也想了解的话,如果你还没有学到的话,不妨跟着我们一起来学习学习。邀请、请求请帮我个忙,好吗?Помогите...
-
别只会用“большой”啦!想表示“大”还有这些词!
提到俄语中的“大”,相信大家都会脱口而出“большой”。但其实,俄语中与“большой”同样表示“大”的近义词还有好多,但它们在语境运用中各有不同,大家要记得认真辨析区分哦~1、большой①俄语中最常见的“大的”形容词——用来形容各种物体或...
-
坐飞机时可能会用到的俄语表达
出国旅行或留学的时候语言不通是不是很让人头疼呢?尤其是在找方向找目标的时候,常常晕头转向。今天就和大家分享一些坐飞机或在机场可能用到的俄语词汇和句子,如果你也感兴趣的话,就跟着我们一起来了解了解吧!机场Аэропорт国际机场Международн...
-
俄语人看过来!有关“сердце”的隐藏用法, 你都知道几个?
我们都知道“Сердце”有“心脏”的意思,那么有关它的转义和相关隐藏用法你都get了吗?一起来跟随小编的脚步学习一下吧~ Сердце本意指心脏биениесердца心脏的跳动 Сердце转意指心情,心绪;心肠Унегозолотоесердц...